体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：ゼリー飲料 ｗｉｔｈ おくすり 昼食：テング酒場 鶏唐揚げ定食 夕食：納涼会 牛串ちぇっく 5000円コース 体調がびみょい。 仕事が色々と立て込んで、納涼会どころか土日に出る可能性すらあったが、なんとか回避。 納涼会では…