今日から「クリスマス2019 ナイチンゲールのクリスマス・キャロル」が開始で、昨日、イベントの詳細が公開されたんだけど…。 配布が、ナイチンゲールだったのは、まあ良い。 クリスマスは「イロモノ」に特化を決めたのだろう。 是非も無く、仕方なし。 問題…

体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：堂々 鯖塩焼き定食 夕食： 天気は微妙。 小雨と霧雨の中間ぐらいの雨が降ってる。 午後イチで打合せなので、早めにランチを摂ったのだが、増税にも便乗値上げをしていなかった堂々が、来月…