体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：たべそびれ 昼食：パンと目玉焼き、ラーメン ｗｉｔｈ おくすり 夕食：フランクバルセットとご飯 ３連休は惰眠をむさぼるところからスタート。 午後に会社から連絡があって、リモートワークでサポート。 目が覚めたので、出か…