朝 おにぎり 昼 たぬきそば 夜 あけびの実 ディナーバイキング あんまり食べてないつもりだったけれど、体重は84kgだった。 うむ、今日の食べ放題でヤバい領域までリバウンド確定だな。 明日から頑張ろう。 のどの痛みは、昼に買ったのど飴を舐めても変わら…