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体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 チキンカレー 夜 眠い…。 次の仕事…テストではなく物理的なリリース作業な仕事になるらしいのだが、５カ月近くやってた仕事から、また新規のお仕事なので、微妙に不安。 引継ぎに向けた作業を準備することに。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 冷麺 夜 シェーキーズ ホリデーバイキング 定期で秋葉原に行けないので、四ツ谷まで行き、消防博物館を見物しようと思ったら、１６時閉館で入れず。 四ツ谷駅前の竜馬でラーメンでも…と思ったら、土日休業に。 しゃ…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 たべそびれ 昼 とろろご飯 夜 握り寿司 夕方に買い出しの為出かけた以外は、ひきこもり。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 塩ラーメン 夜 とろろご飯 きんよー。 テストノルマが厳しくて折れそう。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 魚定食 夜 チャプチェ丼、トン汁、明太スパ もくよー。 テストノルマが厳しくて折れそう。 帰宅後に、洗濯機を回す。 …一晩で乾くかな？
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 ポークカレー 夜 冷やし冷麺 すいよー。暑い。言いたくないけど暑い。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 醤油ラーメン 夜 ごまだれ冷やし中華 火曜かー…。そういう感じじゃないね。そして良い天気。 新宿を少し散策して帰る。金券ショップに出物なし。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 まぐろヅケとろろ丼 昼 東京でランチバイキング 夜 食べそびれ 出かけて、平日ランチバイキング。 良い店だが、料理の入れ替えが小さいので、短期間でのリピートはないかなー 秋葉原行きの定期が19日で切れるので、定期で行ける…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 食べそびれ 昼 目玉焼きサンド 夜 箱根蕎麦 和風冷麺 新宿へふらふら出かける。 どうでも良いが、キックスターターで、面白そうな折り畳み電動自転車が売られてて、早割9万台からだった。 物欲が刺激されたので、色々と調べてみ…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 目玉焼きサンド 昼 夜 出かける気力がわかず、一日ずっと引き籠り。食事もあまりとらず。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 ハンバーグ定食 夜 盛岡冷麺 雨は降っていないが、昨日の雨のおかげで地面が冷却されたのか、朝の暑さは程ほど。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝 おにぎり 昼 たぬきそば 夜 かつや ロースかつ定食 夕方に雷雨が来たせいか、帰りにはあがっていたものの、外はサウナのよう。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：メンチカツパン、中華スープ 夕食： ５連休の最終日。 出掛ける予定だったけれど、微妙にダルくて、昼過ぎに天気が悪くなって、雷や突発的な天気雨が降る状況。 とりあえず、日記をまとめて…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食:善丸 ランチバイキング 夕食： とりあえず引き籠りは不味いので、平日ランチバイキングを楽しもうと思ったのだが、新コロの影響であちこち休止したままで、良い所が見つからず、時間切れで善…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：弁当、サラダ、中華スープ 夕食：そうめん 夏休み三日目。 暑くて出かける気力もない。ゲームとゴロ寝で一日終了。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：さんまのかば焼き丼、中華スープ 夕食：弁当 夏休み２日目。 部屋掃除の予定だったが、部屋掃除中はエアコンが使えなくなって、暑くて死ぬ。 というわけで、中断。
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：たべそびれ 昼食：まつのや モーニングかつセット ｗｉｔｈ おくすり 夕食：タラと彩野菜の南蛮漬け、なめろう、ご飯 夏休み１日目。 事前に予定を立てる事が出来ないまま始まった夏休みの為、予定が無かったのだが、ツイッタ…
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食カレー 夕食：タラと彩野菜の南蛮漬け、豚丼
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食しおラーメン 夕食：盛岡冷麺
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：鯖塩定食 夕食：チャプチェ丼
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食醤油ラーメン 夕食：焼肉丼
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食 きつねそば 夕食：盛岡冷麺
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：あけびの実 ランチバイキング 夕食：
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食： 夕食：焼肉定食
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食しおラーメン 夕食：
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食 魚定食 夕食：ロコモコ丼、じゃがコーンバター
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食しおラーメン 夕食：豚丼丼、みそ汁
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食 醤油ラーメン 夕食：たきこみごはん、刺身、みそ汁
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：某社 社食 きつねうどん 夕食：ごはん、刺身、みそ汁
体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり 昼食：あけびの実 ランチバイキング 夕食：
