2009-04-22 薬の効果は…88日目 diet 体重:76.2kg 体脂肪率:23.0% 昼食は、菓子パン3つ。 夕飯は、ご飯(イワシ味噌煮缶詰)と雲呑温麺。薬なし。 昨日の肉丼は大した量じゃないのにしっかり体重が増えてて凹む。