薬の効果は…１１２３日目

体重：７７．１ｋｇ
体脂肪率：２６．５％
朝食は、マグロのヅケ丼(2合)、薬なし。
昼食は、某社社食のうどん、薬なし。
夕食にフルグラ生活を始めて、ようやく１回目のまともな「朝食」を摂ったのだが、やはり眠い。
前夜にマグロをぶつ切りにしてめんつゆでヅケにしておき、ご飯はタイマーセットして、朝はその組み合わせだけで食えるようにしていたのに、もーめんどいったら…。