2013-05-31 薬でダイエット…55日目 diet 体重:83.5kg 体脂肪率:28.0% 昼食は、月の雫ランチ、薬無し。 夜食は、そうめん、薬無し。 昼に続いての外食の誘惑を振り切って、そうめんをゆでて食べる。 …やっぱり、きちんと氷で締めないと、せっかくの手延べそうめんも美味しさ半減かもなぁ。