gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館)

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薬でダイエット…206日目

体重:87.9kg
体脂肪率:27.5%
夕食は、チキンステーキとカレー3杯、薬無し。
えらい久しぶりに記入。
ほぼ1ヶ月以上記録忘れた。
正確に言うと、体重と体脂肪率の変動、家計簿から外食と惣菜を食べた内容は大体引っ張れるんだけど、自炊した分が出てこないから、仕切りなおしで。
体重は、相変わらず危険域。