2016-04-01 食事を記録しよう diet 体重:87.6kg 体脂肪率:30.0% 朝食:バナナ一本 昼食:外国産ハッシュドポテトと目玉焼きに照り焼き風味の特製ソースが効いたジューシーチャーシューサンド(仮称)と牛乳 夕食:月見きつねうーめん 昨日くった多分は覿面に体重に反映されるから、まだまだ足りぬ。