2016-06-23 食事を記録しよう diet 体重：８１．４ｋｇ 体脂肪率：２５．１％ 朝食：ウィダーインゼリー with おくすり 昼食：某社 社食の ネバとろ丼 夕食：かつや ロースカツ定食 一日客先仕事でバタバタしたあと、帰宅途中で父からのメール。 つい最近会ったばかりなのに、とショックを感じるも、大変なのは向こうなので、こちらで出来る事は無いか考える。
