食事を記録しよう

体重：８１．３ｋｇ
体脂肪率：２５．８％
朝食：箱根そば 朝そば 、with 薬。
昼食：サイゼリヤ ワンコインランチ
夕食：山海ねばとろつけそば
昨日に続いて、朝っぱらから客先だけど、午後は会社なので昨日よりはマシ…と思ったら、優先度の高い作業が同時並行でやってきて、ワタワタと処理をする羽目に。
まあ、こう言う日もあるさね。