2016-08-17 食事を記録しよう diet 体重:83.4kg 体脂肪率:21.2% 朝食:なか卯 目玉焼き朝食 with おくすり 昼食:カレー 夕食:豚生姜焼き、蒸し野菜、野菜スープ、とろろごはん(2合) …いかん、食い過ぎが続いていて不味い。