食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：なか卯 朝定食 with おくすり
昼食：あけびの実 ランチバイキング
夕食：海鮮焼きそば
朝から客先で、帰りにお昼時だったから、途中下車してランチ。まいうー。
ていうか、明らかに食い過ぎなので、明日から自粛する。