食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：たべそこね
昼食：焼きそば with おくすり
夕食：カップめん
朝起きたら、何故か右足首に激痛。
痛み的には、歩きすぎた時とかの症状なんだけど、歩数的にその可能性はほぼなく、原因不明。
時間経過で治る事を期待したが、全く治まらないので、湿布を貼る。
シップのお陰で、昼過ぎには歩ける程度には痛みが治まったが、今日はお仕事の日なので、そのままお仕事へ。