食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ぶっかけうどん、薬のみわすれ。
昼食：メンチカツカレー
夕食：エビチリチャーハン弁当、カップ麺
出かける準備までしたところで、ソシャゲのイベントが今日の午後までである事に気づき、ポチポチやってる内に午後遅くになってしまい、出かける気力がごっそり削れて、そのままエアコンの効いた部屋でウダウダ読書して過ごす。
あかんこれ昨日と同じパターンや。