2018-04-22 食事を記録しよう diet 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:食べそびれ 昼食:ベーコンタマゴサンド with おくすり 夕食:冷凍パスタ 今日こそ出かけよう…と思ったが、どうにもやる気が出なくてゴロゴロ。 朝方の喉の状態とか、色々と考えた結果、喉の痛みは、やはり空気の乾燥とハウスダストが原因で、喉が痛んでいる為ではないか、と言う予想が…。 この場合、部屋にいる時間が長い週末に悪化して、部屋にいる時間が短くなる平日に回復する、と言う大まかなパターンとも合致する。 …GW前に大掃除するかぁ…。