食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：箱根そば 朝そば ｗｉｔｈ おくすり
昼食：タパスブランコ 日替わりパスタ
夕食：海鮮焼きそば、スープ
今日は打ち合わせ三昧。
気温はそう高いと思えないのだけれど、朝方の雨もあって湿度は高く、少し歩くだけで汗だく。
大人でこれだけ汗を掻くのだから、体の小さい子供はもっと酷い状態な訳で、学校でクーラーの使用制限とか、体育の途中で水を飲ませないとかしたら、虐待扱いで良いんじゃないかな…。