2018-11-07 食事を記録しよう diet 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:おにぎり with おくすり 昼食:堂々 鯖塩焼き定食 夕食:焼き肉、ご飯 雨は降ってないけど、微妙に曇り。 帰宅後、冷凍していた国産牛肉で焼き肉。 うーむ、ミスジ肉だけだと、脂身が足らんなぁ。