2019-01-30 食事を記録しよう diet 体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：たべそびれ 昼食：300宴や 鯖塩焼き定食 ｗｉｔｈ おくすり 夕食：弁当、焼き鳥、松屋 鶏ささみタルタル定食 小田急が人身事故の影響でめっさ遅延してて、１５分早目に家を出たけど、定時には間に合わず。 …是非も無し。 そして、昼休みに今月中に通院予定だった病院の入り口を見たら、今日から２月３日まで連休との告知。 Ｏｈ…。 忙しくて行くタイミングが無く、金曜に行く予定だったけど、無理になってしまった。 薬の残りは２日分、医者に行けるのは最短で５日後。 しゃーない。
