食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ゼリー飲料 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：堂々 アジフライ定食
夕食：焼き魚、豚生姜焼き、コールスロー、ご飯
ねもい。
昨日から、昼と夜の薬が無くなったので、楽になった。
夕飯は、冷やし中華か、在庫の魚にするか迷って、魚と豚肉にした。