食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ゼリー飲料 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：ビタースイーツビュッフェ ランチ
夕食：おかゆ
誕生日という事で、ケーキを沢山食べられるビタースイーツビュッフェか、寿司が食べ放題になるあけびの実のディナーか迷って、ケーキを取った。
帰宅後は、風邪が悪化すると不味いので、まっすぐ帰宅する。
…が、少し眠って夜になると、のどの痛みが悪化していたので、おかゆを圧力鍋で作成した。