食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：食べそびれ
昼食：やまや がめ煮定食 ｗｉｔｈ おくすり
夕食：箱根そば 全部乗せそば
今日は、突発性難聴の薬離脱後の経過観察の為、午前中は病院へ行った。
結果は、全く問題なし。
ただ、突発性難聴は文字通りに突発的に再発する事もあるので、また何かあったら速やかに再受診するように言われる。
その後は、お仕事。
…の前に、秋葉原でランチを食べる。