食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：たべそびれ、のみわすれ
昼食：天丼
夕食：たべそびれ
眠くて眠くて、二度寝三度寝したら一日が終わってた。
あと、あまりの寒さに、エアコンを使ったのだが、やはり寝転がっている定位置まで暖かくならないので、微妙、という結論に。