食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：弁当 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：おにぎり ｗｉｔｈ おくすり
夕食：弁当
今日は、午後からお仕事なので、二度寝して昼近くになってから移動開始。
ほぼ平日と変わらない作業量をこなした後、帰って寝る。