体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：シリアル、牛乳 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：菓子パン２つ
夕食：つけ麺
ＧＷ明け初日ということで、通勤客は大体3週間前ぐらいの規模に逆戻り。
それでも本来の人数の3割以下だと思うけど。
シリアルだけど、穀物の割に血糖値の上がりが緩やかで、おやつも少量を小分けして食べる分には、上がりは緩やかであることが判明。
味気ないけど、朝食はシリアルがいいのかなあ。
あと、定時帰りでギリギリ秋葉原に1815時着なので、時短で営業再開したアニメイトへ行ってきた。
本を7000円分ほど買って帰宅。
