2020-05-12 食事を記録しよう 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:おにぎり with おくすり 昼食:菓子パン 夕食:盛岡冷麺、弁当 少し生活ペースが崩れて、寝坊寸前だった。 気温が高く、帰宅後はクーラーを短時間使用。 思い立って冷麺を作る。 冷麺はキンキンに冷えててナンボなので、かき氷器を使って、スープを冷やした上、冷麺もがっつり冷やしたので、美味かった。 これで、コストが安けりゃなぁ。 ナムルセットと盛岡冷麺2食の材料費だけで600円近くなってる。