食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝　おにぎり
昼　魚定食
夜　チャプチェ丼、トン汁、明太スパ
もくよー。
テストノルマが厳しくて折れそう。
帰宅後に、洗濯機を回す。
…一晩で乾くかな？