食事を記録しよう

朝　味噌ラーメン
昼　かきたまチキンラーメン
夜　やよい軒 味噌カツ煮定食
天気がイマイチだったので、出かける気力が湧かなかったが、夕方以降は強い雨が止んだので、やよい軒で夕飯を食った後、温泉行って、帰宅。
残業のストレスによる食事量の増加と、土日の食っちゃ寝が祟ったのか、口内炎で舌が痛い。