体重:kg 体脂肪率:% 朝食:おにぎり with おくすり 昼食:たべそびれ with おくすり 夕食:刺身、弁当、ご飯 今日から薬を朝夕の2回に分ける事になったので、飲み忘れないようにする。 あと、血圧も朝晩で取るようにせんとね。 帰りに寄ったダ…
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