食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：ゼリー飲料 ｗｉｔｈ おくすり
昼食：堂々 週替わり定食 (豚肉と卵の炒め物) ｗｉｔｈ おくすり
夕食：冷やし中華
暑すぎず、寒すぎず、湿度以外はいたって心地が良い天気。