2020-01-16 食事を記録しよう diet 体重:kg 体脂肪率:% 朝食:おにぎり with おくすり 昼食:テング酒場 鶏唐揚げ定食 夕食:豚生姜焼き弁当、鴨南蛮そば 今日は午後から8時過ぎまで客先作業で疲れた…。