体力低下

　昨日の夜、閉店直前の新宿虎の穴に駆け込むために、エレベータを使わず、階段をダッシュしたのだけれど、たった６階分駆け上がるだけで、かなり深刻に疲労した。
　こんな事は言いたくないが、昔はもう少し疲れなかったと思う。
　なんか、体力づくりを始めないとなぁ。