食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：箱根そば 朝そば ｗｉｔｈ おくすり
昼食：爽快グレフルカスタードホイップはちみつクレープ
夕食：梅小女子炊き込みご飯、サーロインステーキ
風邪の初期症状は完治していたので、予定通り朝八時半に起きて、経堂駅に９時に着くように移動。
朝食に箱根そば 朝そばをかきこみ、商店街のクーポンを貰って農大へ。
昨日に引き続き、大根配布列に並んだ(ついでに100円寄付した)のだが、今日は明らかに９時前に大根配布しており、９時４５分には大根を貰って自由の身に。
スタンプラリーは１０時開始なので、少し模擬店を冷かして時間をつぶしてから恒例のスタンプラリーを回り、１時間半かけて全団体を網羅。
ガラガラ抽選８回を回した結果、末等(４等)７本、２等１本という極端な結果に。
…わしが欲しかったのは、３等にある「卵かけごはん専用醤油」だったんだがなぁ…。
ついでに、地域連携物産展を見つけたので、相馬支援米１ｋｇ(におまけの小女子)５００円と、ミニトマト１パック(100円)を購入して撤収。
帰りの商店街で、再びナチュラルクレープに寄って、１５０円クーポンを利用し、爽快グレフルカスタードホイップはちみつクレープ５４０円也を食したのだが、何故か近くでまだクーポン配布していたので貰って、薄皮たい焼き(つぶあん)１７０円也を１５０円引きで食べる。
今日は防寒に気を付けていたのと、無理しないようにしていたので、体力的には問題なく、小女子を使った炊き込みご飯を作ったので、夕飯に半額刺身でも…とスーパーに行ったら、アメリカ産プライムビーフの厚切りサーロインステーキ肉(370g)が半額だったので、ついつい購入。
じっくり弱火で焼く方法を試したのだが、肉自体が所詮はアメリカ産の固めのお肉なので、サーロインなのにローストビーフのような食感だった。
やはり、国産かオージーのグレインフェッドとは比べ物にならんな、と。
夕飯をたっぷりくったので、寝る。