食事を記録しよう

体重：ｋｇ
体脂肪率：％
朝食：たべそびれ
昼食：鯖缶とマヨねーずのペンネ ｗｉｔｈ おくすり
夕食：松屋 豚生姜焼き定食
朝方帰宅して、二度寝。
やはり、避難所では休まらない。
昼過ぎに起きて、適当に飯を食ったら、夜に温泉に行く事にした。
温泉は、台風で１日ずれた「ラベンダー祭り」とかで、無料でタオルを貰った。
ラッキー。
実家の福島県は郡山市だが、盆地で、増水した阿武隈川への排水が間に合わず、あちこちで水没が発生したらしい。
実家は安全な立地だったので、心配して居なかったら、弟が階段を踏み外して足の指を骨折したらしい…。
なんというか…。