体重：８１．４ｋｇ 体脂肪率：２５．８％ 朝食：ウィダーインゼリー with おくすり 昼食：おそば 夕食：牛ミスジ焼肉と蒸し野菜、ごはん(300g) 帰りに寄った業務スーパーでアメリカ産の焼き肉用ミスジ肉が７００ｇ近く入って９００円だったので購入。 ３つ…