体重：ｋｇ 体脂肪率：％ 朝食：刺身とご飯 ｗｉｔｈ おくすり 昼食：かつ丼弁当 夕食：吉野家 牛丼並Ａセット 木曜日に歩き回ったせいか、出歩く用事も特になく、家でゴロンゴロンしたあと、ファイル整理の為、久しぶりにファイルサーバーを立ち上げ、本を…