体重:kg 体脂肪率:% 朝食:たべそびれ 昼食:パンと目玉焼き、ラーメン with おくすり 夕食:フランクバルセットとご飯 3連休は惰眠をむさぼるところからスタート。 午後に会社から連絡があって、リモートワークでサポート。 目が覚めたので、出か…
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