薬の効果は…111日目
体重:77.1kg
体脂肪率:23.0%
昼食は、ピザの食べ放題、薬一錠。
夕食は、カレー2杯、、薬一錠。
いやー、本気で食べると、あっさり体重が戻るわー。
カレーに関しては、「味をしみこませる」為に時間を置くため、朝からせっせとカレー作成。
出かける直前に一旦完成させて、夕飯にするために放置。
代わりに、ピザの食べ放題へ。
体重:77.1kg
体脂肪率:23.0%
昼食は、ピザの食べ放題、薬一錠。
夕食は、カレー2杯、、薬一錠。
いやー、本気で食べると、あっさり体重が戻るわー。
カレーに関しては、「味をしみこませる」為に時間を置くため、朝からせっせとカレー作成。
出かける直前に一旦完成させて、夕飯にするために放置。
代わりに、ピザの食べ放題へ。