薬の効果は…１３７日目

体重：７７．２ｋｇ
体脂肪率：２６．５％
昼食に、菓子パン３つ、いなりずし５個、薬なし。
夕食は、フランスパンのピザ４本、ヨコハマトラディショナルヌードルハマトラフレンチカレーヌードル、フルーツプリン２個。
本当は、冷やし中華かなんか、真面目に夕飯を作る予定だったのだが、冷凍庫の霜取りをやったら妙に疲れたので。
小型冷蔵庫の狭い冷凍室から、鍋一杯もの霜が取れて、改めて冷凍庫に入っていたものを入れなおしたら、余裕が出来て久しぶりに製氷皿を使えるようになった。
…これで、夏に向けて氷を作れるわー。