薬の効果は…１５９日目

体重：７６．９ｋｇ
体脂肪率：２５．０％
朝食は、昨日の残りのお好み焼き中一枚、薬なし。
昼食は、菓子パン２つ、ばってら１パック、薬なし。
夕食は、なすの冷製しょうが醤油、キュウリの甘酢漬け、しめじの味ご飯、薬なし。
安く買っておいた野菜類の消費の為、色々作成。