薬の効果は…１６４日目

体重：７６．５ｋｇ
体脂肪率：２２．０％
夕食は、バナナ５本、塩えびワンタン温麺。薬一錠。
食欲が湧かず、夕飯はバナナで済ませようと思ったが、エアコンで涼むうちに料理を作る気力が湧いてきたので、そうめんを食べる事にした。
…が、流石にそうめんだけだとあんまりにも炭水化物しかないので、ストックの塩海老ワンタンスープを濃い目に作り、温麺にする。
しかし、出すと減るなぁ…。