薬の効果は…１６８日目

体重：７４．９ｋｇ
体脂肪率：２５．０％
夕食は、ありものうどん(…単にある野菜をツッコンだうどん)、もやしの和ダレ和え、トマト２個、卵焼き。薬一錠。
昼食にどっかバイキング行く予定だったが、火災保険の更新で３万近い予定外*1の金が出てしまった事もあり、その分の緊縮財政決定。
当面は自炊メインで頑張ろうかと。
…あ、誕生日にもっかいあけびの実行こうかな、20%OFFクーポン、17日まで使えるし。

*1:９月のアパート契約更新は想定していたが、７月に火災保険だけ先に来るとは思わんかった