2009-09-01 薬の効果は…218日目 diet 体重:75.8kg 体脂肪率:20.0% 昼食は、菓子パン3つ、薬無し。 夕飯は、ミソつけ麺、薬一錠。 …最近、麺類づいているけれど、やっぱりラクだからなー。