薬の効果は…295日目
体重:76.7kg
体脂肪率:22.5%
昼食は、290円弁当2つ、薬なし。
夕食は、ヤキソバ3玉(97円)、キャベツ1/4(22円)、豚ロース薄切り(127円)、焼き餃子(5個100円)
実は、豆腐と野菜で増量し、片栗粉でとろみをつけたワンタンスープも作ってあったのだが、上記を食ったら十分お腹が脹れてしまったので。
体重:76.7kg
体脂肪率:22.5%
昼食は、290円弁当2つ、薬なし。
夕食は、ヤキソバ3玉(97円)、キャベツ1/4(22円)、豚ロース薄切り(127円)、焼き餃子(5個100円)
実は、豆腐と野菜で増量し、片栗粉でとろみをつけたワンタンスープも作ってあったのだが、上記を食ったら十分お腹が脹れてしまったので。