2011-01-31 薬の効果は…730日目 diet 体重:70.3kg 体脂肪率:21.5% 昼食は、フルーツグラノーラ50g、牛乳200ml、カップ麺、薬なし。 夕食は、天たまうどん(2玉)、薬なし。