2011-08-17 薬の効果は…846日目 diet 体重:72.6kg 体脂肪率:21.0% 昼食は、おにぎり1つ、はなまるうどんのかけ小、薬なし。 夕食は、冷やし中華(3玉)、薬なし。 帰りに寄ったスーパーで見切り品トマトが6玉100円だったので、購入。冷凍庫のハム、卵焼きを使って、さくっと冷やし中華。 先週買ったチキンカツ用の衣つき鶏モモ肉が消費期限的にヤバイので、今日は帰ったらカレーでも作るか。 …と、ここで一昨日メークインと一緒に買ったバナナ(見切り品)を冷蔵庫に入れていなかったことを思い出す。 慌てて出してみると案の定、物凄い熟れて溶けてました…。