2011-09-02 薬の効果は…862日目 diet 体重:71.5kg 体脂肪率:23.0% 夕飯は、半額弁当とサラダ、薬無し。 最近は気温があまり高くない割に、蒸し暑さだけは酷くて、扇風機を使ってもあんまり快適にならず、かと言ってエアコンを使うほどでもないという中途半端な状態。