2011-09-06 薬の効果は…866日目 diet 体重:72.2kg 体脂肪率:22.0% 朝食は、ヨーグルト(400g)、薬無し。 昼食は、鳥の唐揚げ弁当、薬無し。 夕食は、東京チカラめしの焼き牛丼、薬無し。 今日も風邪薬を飲むために三食食べる。