gayuu_fujinaの愚草記 (別館→本館)

はてなダイアリーが更新できなくなったので、泣く泣くこちらに移行。使いづらいようなら、別なサービスへの引っ越しも検討する予定。元ダイアリー:http://d.hatena.ne.jp/gayuu_fujina/

薬の効果は…953日目

体重:76.0kg
体脂肪率:21.0%
昼食は、某社、社食のうどん、薬なし。
夕食は、スタ丼(2合)、薬なし。
そろそろ野菜炒め用の豚ロースがヤバそうだったので、しょうが、しょうゆ大2、みりん大1、料理酒大2、砂糖大1を軽くチンして暖めた漬け汁に入れて40分、その後に焼いたのを炊き立てご飯の上に乗せ、生卵とすりゴマ、七味を載せて完成。
わしわし食べる。
…当然だが、体重はヤバい。